Минздрав предложил проводить физкультминутки на работе

Главное - Минздрав предложил проводить физкультминутки на работе

Фото:
Кадр фильма «Служебный роман»

Комментарии2

Минздрав предложил возродить практику производственной гимнастики, распространенную в советских учреждениях. В программе «Укрепление здоровья работающих» ведомство называет физкультминутки физкультбрейками.
Целью таких пауз, как сказано в рекомендациях, является «снятие напряжения, стресса, снижение утомляемости, профилактика производственного травматизма в течение рабочего дня».

В министерстве призывают пользоваться разработанными для производственной гимнастики комплексами продолжительностью 10 минут. Это «Зарядка для офиса», «Офисная йога», «Пилатес для офиса» и другие.
Предлагается проводить такие разминки не реже одного раза за рабочий день.
В качестве примеров компаний, где такая физкультура уже проводится, в Минздраве приводят корпорацию «Северсталь» и банк «Уралсиб».
Помимо этого для профилактики утомляемости и сохранения психологического здоровья работников министерство предлагает открывать на заводах и в офисах комнаты психоэмоциональной разгрузки. Там сотрудник сможет отдохнуть в массажном кресле или капсуле сна. Отдыху будет способствовать аромалампа.

Читать ещё •••

Также интересно:

Комментарии отключены

Календарь событий

Август 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Рубрики

Опрос

Быть в курсе событий

Подпишитесь на новостную ленту, чтобы получать самые свежие и актуальные новости от ОИА «Новости России»

Мы в Соцсетях